5月19日，安徽省第二屆健身休閑大會開幕式在六安市河西廣場舉行。大會以“健身融入生活，運(yùn)動促進(jìn)健康”為主題，賽程持續(xù)兩個(gè)月。此次大會向社會開放，廣泛吸引參與人群，允許以單項(xiàng)運(yùn)動協(xié)會、體育俱樂部、行業(yè)體協(xié)、企業(yè)、學(xué)校為單位組隊(duì)參賽，允許周邊省市組隊(duì)參賽，預(yù)計(jì)直接參與人數(shù)超萬人，間接參與人數(shù)達(dá)5萬人。

圖1 安徽省第二屆健身休閑大會開幕式

   而同一天，第五屆環(huán)巢湖毅行大會從起點(diǎn)渡江戰(zhàn)役紀(jì)念館出發(fā)，全長約33公里，共征集了1萬5千名毅行者。4公里、15公里、33公里，1.5萬名毅行者完用他們的毅力完成對自己的挑戰(zhàn)，在運(yùn)動的同時(shí)也為公益事業(yè)做出了貢獻(xiàn)。 

圖 2 第五屆環(huán)巢湖毅行大會

     5月21日，省直機(jī)關(guān)全民健身活動成果展示暨第八屆運(yùn)動會在省體育館開幕。運(yùn)動會共設(shè)賽項(xiàng)23個(gè)大項(xiàng)192個(gè)小項(xiàng)，168個(gè)廳局單位、13000多名運(yùn)動員報(bào)名參賽，全部賽事將于6月下旬結(jié)束。

    在風(fēng)景秀麗的古徽州，黟縣建有國家級登山健身步道，總長266公里，其中1條主線90公里，3條輔線60公里，19條支線116公里，整個(gè)系統(tǒng)串聯(lián)了22處特色鮮明攝影點(diǎn)、9個(gè)對外開放露營地及眾多古道、古橋、古村落等。黟縣先后獲得了“全國全民健身戶外活動營地”、“全國青少年戶外體育活動營地”、皖南（縣域）國家體育產(chǎn)業(yè)基地”等多項(xiàng)榮譽(yù)稱號。

  圖3 健身步道

    全民健身的興起對我們身邊的體育設(shè)施建設(shè)提出了更高要求，日常鍛煉所需要的塑膠跑道，塑膠籃球場，羽毛球場，乒乓球場館等，徒步需要的健身步道等，不僅環(huán)保要達(dá)標(biāo)，還要能保護(hù)使用者健康，減少可能的運(yùn)動傷害?！吧谟谶\(yùn)動”，健身是為了健康，從事健康鍛煉時(shí)請選擇合適的場地。 塑膠類場地因具有強(qiáng)韌的彈性層及緩沖層，可吸收強(qiáng)勁的沖擊，適度吸收腳步?jīng)_擊力，減少運(yùn)動傷害，適合長期訓(xùn)練，比賽及日常鍛煉使用。

    就日常鍛煉來說，我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)來避免可能的傷害。一、應(yīng)盡量選擇正規(guī)運(yùn)動場地，通風(fēng)良好的場館，避免在鋪著碎石和砂礫的小路上進(jìn)行速度訓(xùn)練。二、選擇合適的訓(xùn)練裝備，跑步時(shí)選用田徑訓(xùn)練用鞋，球類運(yùn)動則選用球類專用鞋。日常鍛煉強(qiáng)度不大時(shí)選擇合腳舒適的運(yùn)動鞋即可。三、根據(jù)個(gè)人身體情況，選擇合適的運(yùn)動項(xiàng)目，如果有高血壓和心臟病等問題，可以參加相對舒緩的不劇烈的活動。

   【三人行新材料】生產(chǎn)的聚氨酯環(huán)保膠黏劑，塑膠跑道和球場PU彈性層等產(chǎn)品，嚴(yán)格執(zhí)行國家標(biāo)準(zhǔn)，并在積極準(zhǔn)備新國標(biāo)的測試申請。產(chǎn)品試用于塑膠跑道，體育場館，健身步道等建設(shè)。